Search

Search Results

• Sleep Cycles and Health: Role of Sleep Stages, Circadian Rhythms, and Lifestyle Factors on Optimizing Physical Performance and Mental Well-Being – a literature review

  Marta Rutkowska, Mateusz Bieńko, Tomasz Król, Michalina Toborek, Magdalena Marchaj, Karolina Korta, Anna Putra, Natalia Niedziela, Mikołaj Margas, Karolina Bednarz

  53398

  2024-08-15
• The Impact of Good-Quality Sleep on Effective Learning

  Tymon Lewalski, Joanna Słuchocka, Martyna Florczyk, Oskar Lewalski, Lidia Płuciennik, Klaudia Jeruć

  70036

  2026-03-28
• The impact of sleep duration and quality on the health of the pediatric population: consequences for mental health, eating disorders, and other diseases

  Jakub Bartkowski, Julia Żerdka, Patryk Brasse, Jan Banach, Hubert Dacyl, Aleksandra Owczarska, Mateusz Piszka, Eliza Kwapień, Marceli Mesyasz

  66970

  2025-12-07
• Smartphone Blue Light Exposure, Sleep Quality, and Athletic Recovery in Athletes: A Narrative Review

  Dawid Sobański, Wiktor Jabłoński, Adam Perek, Klaudia Kapelka, Julia Raszewska, Julia Anna Świerczek, Weronika Targosz, Gabriel Mandera, Aleksandra Wesołowska, Karolina Pyrtek

  72474

  2026-05-30
• Sleep impact on obesity – literature review

  Kacper Buczek; Klaudia Kulig, Maksymilian Wiśniowski, Dominik Stanibuła, Patrycja Zwierzchlewska, Aneta Redner, Jakub Rybowski, Michal Popiel, Julia Głowacz, Kamil Dziekoński

  59945

  2025-05-10
• Sleep Duration and Reaction Time in Athletes: The Impact of Sleep Deprivation and Sleep Quality on Cognitive-Motor Performance – A Narrative Review

  Maciej Wojtarowicz, Weronika Świt, Bartosz Cichoń, Krzysztof Zachwieja, Jakub Wodnicki , Krzysztof Prokop , Patryk Dąbrowski, Eliza Pyla, Marcelina Guzik

  75983

  2026-09-22
• Sleep as a Modifiable Determinant of Cognitive and Physical Performance in Athletes: A Narrative Review of the Last Decade of Research

  Bartłomiej Janusz Miłosz, Julia Plewa, Sandra Górska, Amelia Fajfer, Sara Bień, Aleksandra Kaczor, Piotr Grzegorz Żuber, Julia Kistela, Bartosz Kamionka, Julia Kiryluk

  76718

  2026-11-10
• The Effects of Exercise Timing, Intensity and Modality on Sleep Quality in Recreational Athletes: A Narrative Review

  Alicja Benecka, Aleksandra Blicharz , Wojciech Kozdraś, Gabriela Szewczyk, Elżbieta Bukowczan, Ewa Wiench, Alicja Zając, Magdalena Kloc, Bartosz Niciński, Damian Broda, Agnieszka Benecka

  74220

  2026-08-13
• Sleep Disturbances in Psoriatic Arthritis: A Bidirectional Link Between Inflammation, Pain, and Disease Activity

  Magdalena Kolanko, Julia Grabowska, Adriana Dojs, Agata Góral

  75029

  2026-09-17
• The Impact of Cannabidiol (CBD) on Sleep Quality: A Review of Mechanisms and Clinical Evidence

  Aleksandra Miszkurka, Marcin Komorowski, Aleksandra Zagajewska, Joanna Piecek, Michał Janiszewski, Dominika Ziętara, Kacper Kmieć, Marta Omiecińska

  67087

  2025-12-25
• Sleep disturbances in inflammatory bowel disease: mechanisms, clinical consequences, and therapeutic implications

  Filip Przybył, Małgorzata Jerczak, Mikołaj Polewka, Karol Piotrowski, Iga Piórkowska, Aleksandra Polańska, Tomasz Pluszyński, Kacper Paczosa, Natalia Padula

  70411

  2026-04-16
• Sleep Disturbances and Sports Injury Risk: A Narrative Review

  Bożena Kiełbasa, Olga Kowalczyk, Katarzyna Pagacz, Wiktoria Kolasa, Monika Lis, Aleksandra Stadnik, Maria Jędryka, Julia Gatniejewska, Marta Kaczorek

  75024

  2026-09-13
• How to improve your sleep quality? Review of non-pharmacological methods

  Urszula Szymczak, Wojciech Wiesław Lachór, Monika Barbara Solarz, Julia Piekarska, Justyna Maria Solarz, Jakub Tomasz Wawrzyńców, Weronika Cyrkler, Jakub Robak, Stanisław Telega, Paweł Bollin

  59895

  2025-05-10
• Does blue light affect sleep quality or performance? – empirical research based on anonymous surveys among medical students and physicians

  Kinga Grużewska-Piotrowska, Agnieszka Grużewska, Monika Pająk

  80-91

  2023-06-30
• Physical Activity and Sleep Quality in Adolescents and Young Adults: A Comprehensive Literature Review

  Michał Szatkowski, Paulina Kryszpin, Zofia Kania-Bonicka, Natasza Krajewska, Wiktor Michniak

  72495

  2026-05-30
• Monitoring and Improving Sleep Quality in Professional Athletes

  Marcelina Guzik, Zuzanna Wyleciał, Patryk Dąbrowski, Julia Ząber

  61154

  2025-07-07
• Is physical activity an effective remedy for insomnia? - a review

  Agnieszka Kosińska, Piotr Niedbał, Dominika Poborowska, Weronika Kahan, Weronika Szafrańska, Katarzyna Polańska, Marta Wojaczek, Magdalena Kras, Katarzyna Lelek, Marcin Łata

  54131

  2024-08-24
• The Crucial Link Between Sleep and Health

  Magdalena Tomaszewska, Monika Brzozowska, Wiktoria Wardal, Natalia Furlepa, Robert Rzenno, Karolina Wojciechowska, Marcelina Matuszewska, Katarzyna Wicha, Natalia Sidz, Wiktoria Jedlikowska

  59652

  2025-04-22
• Sleep quality and reproductive health in physically active women - the literature review

  Katarzyna Milewska-Plis, Igor Kłak, Jan Szerocki, Wiktoria Nowakowska, Katarzyna Bartnik, Katarzyna Chwaleba, Ksenia Mazur, Monika Karalus, Weronika Curyło, Alina Grudina

  62324

  2025-07-12
• Problematic Smartphone Use, Sleep Quality, Recovery and Athletic Performance: A Narrative Review

  Mikołaj Makaryczew, Zuzanna Kowalczyk, Kacper Wrzosek, Paulina Gumółka, Kacper Ponikowski, Piotr Kowalewski, Natalia Kowalczyk , Agata Bukowska , Kornelia Kuchta , Wiktor Słyś

  76194

  2026-10-10
• Sleep Disturbances, Melatonin, and Tryptophan Metabolism in Irritable Bowel Syndrome: A Comprehensive Review

  Nina Kiersznowska, Małgorzata Buchman, Anna Bogacka , Anna Górowska, Martyna Sobiś, Natalia Janik, Julia Janowiak, Zuzanna Wadowska, Julia Lenart, Barbara Miłek

  67050

  2025-12-28
• Sleep quantity and quality as potentially modifiable factors associated with musculoskeletal injury risk in athletes: a narrative review

  Paweł Klimas, Małgorzata Witaszczyk , Alicja Sołtan, Natalia Wiktorzak, Julia Lipska, Jagoda Prządka, Dominika Kochan-Olszewska, Longin Rudnicki, Jakub Pawlicki, Gracjan Koźma, Justyna Laskus, Bartosz Gawior, Olga Stasiak, Marta Borkowska

  74894

  2026-09-15
• Sleep as the foundation of health: The role of sleep in human life, impact on memory, mood, and physical activity

  Klaudia Maria Kufel, Dariusz Paweł Fabian, Karolina Michalczuk, Marek Kurowski, Elżbieta Monika Leszczyńska-Knaga, Natalia Anna Jakubczyk, Weronika Rutkowska-Kawalec, Paweł Krzysztof Moczydłowski, Monika Ryglewicz, Anna Gliwa, Karolina Anna Kuczapska

  57229

  2025-01-13
• The COVID-19 Pandemic and its Influence on Sleep Quality: A Narrative Review of Prevalence, Correlates, and Implications

  Agnieszka Radziwonka, Bartłomiej Maciej Wrochna, Anna Olborska, Ada Niezgoda, Paweł Kosiorek , Gabriela Stondzik, Anna Izabela Garbacz, Tomasz Julian Majszyk, Jacek Głuski , Agnieszka Brzozowska, Patrycja Anna Borowiecka, Aleksandra Karolina Węglarz

  68437

  2026-02-04
• The Role of Exercise in Improving Sleep Quality Across Sleep Disorders: A Comprehensive Review

  Wiktoria Paduch-Jakubczyk, Michalina Dubińska, Wiktoria Bilska, Urszula Ciułek, Anna Dobosz, Wiktoria Zduńczyk, Ada Żydek

  54532

  2024-09-17
• The Interplay Between Sleep Disorders and Depression Examining the Influence of Insomnia and Daytime Sleepiness on Mental Health

  Ewelina Justyna Janicka, Kamila Rosińska, Oliwia Bochenek, Agnieszka Perko, Agata Andrzejczyk, Julia Natalia Łojewska, Monika Niedźwiedzka, Mateusz Rosiński

  54690

  2024-09-23
• The Current State of Knowledge on Magnesium’s Influence on Sleep Health: A Narrative Review

  Natalia Rachwał, Katarzyna Sikora, Natalia Niderla, Jakub Rzeszutek, Weronika Grzyb, Michał Kurnik, Adrianna Jaślikowska, Dominika Grzybowska, Kamil Idzik, Adrian Kubicki

  73060

  2026-07-11
• Restoring the Athlete: The Role of Sleep in Athletic Performance and Recovery

  Alicja Pyzik, Anna Polakowska, Anna Dziegciarczyk, Wiktoria Laura Sobczak, Karolina Borkowska, Kamil Tomasz Pielusiński, Kamil Swoboda, Michał Olejnik

  69360

  2026-03-06
• The Impact of Sleep on Athletes Performance and Injury Risk A Narrative Review

  Artur Rygielski, Bohdan Melnyk, Emilia Latour, Marianna Latour, Roksana Judek, Zuzanna Kowalczyk, Aleksandra Stanek, Katarzyna Płudowska

  54333

  2024-08-30
• Managing Blue Light Exposure: Impacts on Sleep Quality and Circadian Health

  Alicja Grzelak

  56741

  2024-12-27
• The Role of Sleep in Immune Function and Susceptibility to Infectious Diseases: A Narrative Review

  Anna Waldman, Maja Kowalczyk, Magdalena Wolff, Agata Sobczak, Lena Głuszkiewicz, Kalina Kreft

  76253

  2026-10-02
• Sleep Quality and Recovery in Football Players: A Narrative Review

  Weronika Matyja, Aleksandra Syguda, Agnieszka Szcześniak, Kamila Tarnawska, Anna Strózik

  74235

  2026-08-10
• Sleep Disorders and Obesity in Children and Adolescents: Interactions with Physical Activity and Diet

  Monika Pachcińska, Adrianna Kępa, Oliwia Janczak, Wiktoria Biederek, Bartosz Litwin, Adrianna Kozak, Alicja Lubińska, Hana Dadoush, Julian Juncewicz, Karolina Ciążkowska, Michalina Nowakowska

  74989

  2026-09-20
• The Impact of Sleep on the Risk of Sports Injuries and Athletes' Body Regeneration – A Literature Review

  Szymon Baranowski, Julia Lewańska, Krzysztof Bogdański, Zuzanna Kruszyńska, Anastasiya Aleshchyk, Michał Adamczak, Marcel Majewski, Bogumił Libura, Martyna Lazar, Łukasz Szkaradowski

  74336

  2026-08-08
• Sleep Disturbances as a Risk Factor for Impaired Physical Health, Everyday Functioning, Depression and Anxiety Disorders: A Narrative Review of Neurobiological and Psychological Mechanisms

  Olga Jakubowska, Agata Urbanik, Katarzyna Solecka, Karolina Fengler, Dominika Kominiak, Zuzanna Oćwieja, Mikołaj Mińkowski, Agata Wyborska, Marcel Gascon Carreno, Kamila Pietrzak

  73189

  2026-07-11
• Obstructive Sleep Apnea – Current State of Knowledge, Impact on Work Productivity and Treatment Methods

  Aleksandra Dudek, Aleksandra Sadowska, Aleksandra Welkier, Adam Sobiński, Joanna Miśkiewicz, Patrycja Pietrusińska, Jakub Moder, Anna Dziewierz, Paula Kwaśniewska, Patrycja Śliwa-Tytko

  59131

  2025-03-21
• Ashwagandha (Withania somnifera) - influence on sleep: review

  Przemysław Jędruszczak, Sylwia Zdun, Klaudia Walczak, Zuzanna Wesołowska, Weronika Gaweł

  40-45

  2023-01-20
• How excessive smartphone and internet use affects sleep in children and young adults

  Katarzyna Giedzicz, Michał Ziemba, Aleksandra Okońska, Julia Kozakiewicz, Michał Moś, Anna Ziemba

  59538

  2025-04-07
• Unlocking Better Sleep and Stress Relief: The Power of Ashwagandha (Withania somnifera) Supplementation – A Literature Review

  Wojciech Krzysztof Grabowski, Karolina Anna Karoń, Łukasz Mikołaj Karoń, Anna Ewa Zygmunt, Grzegorz Drapała, Emilia Pedrycz, Daria Katarzyna Pedrycz

  54904

  2024-10-17
• The Association Between Sleep Quality, Training Load and Injury Risk in Athletes

  Antoni Błaszkiewicz

  76076

  2026-09-22
• The effect of sleep on physical performance, regeneration and risk of injuries in athletes - a literature review

  Wojciech Piotr Grzywna, Joanna Małgorzata Chrabąszcz, Marta Zarzycka, Julia Lorek , Karol Perski, Konstancja Baltyzar , Maria Kurek , Oliwia Polit-Różycka , Krzysztof Gadzalski , Filip Rogowski

  76208

  2026-10-05
• Sleep Disturbances and Depression: A Narrative Review of the Bidirectional Relationship, Mechanisms, and the Role of Physical Activity

  Eliza Kuchta, Kacper Wrzosek, Maria Leśniak, Kacper Ponikowski, Kornelia Kuchta, Halina Piecewicz-Szczęsna

  73039

  2026-07-12
• Beyond the Diet Impact of Night-Shift Work on Obesity Risk

  Joanna Dziarnowska, Justyna Fiks, Maciej Stodulski, Izabela Kmiecik, Sebastian Kozłowski, Olga Kowalczyk, Monika Kukla, Izabela Kasprzycka, Anna Bulicz, Marta Zdunek

  72792

  2026-06-22
• The Complexity of Sleep Disorders in Children with FASD

  Laura Więcko, Katarzyna Trela, Aleksander Tuteja , Liwia Olczyk, Daria Podleśna, Kamila Gęborys, Klaudia Burzykowska

  60042

  2025-05-11
• Assessment of Quality of Life in Patients with Double-J Ureteral Stents – A Questionnaire-Based Study

  Jakub Hobot

  70420

  2026-04-12
• Pharmacological and Non-Pharmacological Strategies for Enhancing Sleep Quality in Athletes

  Paulina Tymińska, Julia Frączek , Karolina Borówka, Wiktoria Donocik, Piotr Górka, Natalia Kawka

  60176

  2025-05-11
• Various aspects of the doctor's quality of life

  Michał Leśkiewicz, Justyna Składanek, Barbara Kopczyńska, Joanna Cieszkowska

  54255

  2024-09-01
• Exercise Modalities for the Management of Menopausal Symptoms: A Structured Narrative Review

  Agnieszka Zwolińska , Aleksandra Gaudynek-Sowała, Piotr Ziajka, Monika Łapot, Gabriela Szczepanek, Anna Matyas , Hubert Lurka, Anna Zyskowska, Michał Starczewski, Adam Tomczak, Bartłomiej Markowski

  74640

  2026-08-23
• Role of Different Exercise Modalities in the Management of Obstructive Sleep Apnea: A Narrative Review

  Monika Kukla, Anna Bulicz, Izabela Kmiecik, Olga Kowalczyk, Marta Zdunek, Maciej Stodulski, Izabela Kasprzycka, Joanna Dziarnowska, Sebastian Kozłowski, Justyna Fiks

  73106

  2026-07-14
• The Psychological Effects of Social Media Use: Insights from Combined Research on Adolescents’ Mental Health

  Szymon Bednarek, Mateusz Górski, Adrianna Załęska, Mateusz Bychowski, Julia Kwaśna, Izabela Kaźmierczyk, Kacper Lenart, Michał Homza, Natalia Zakrzewska, Joanna Kulicka

  56340

  2024-12-16
• The Effects of Tai Chi on Healthy Aging and Quality of Life in Seniors

  Jakub Szczot, Nicola Joanna Stencel, Magdalena Krala-Szkaradowska, Katarzyna Oktawia Skrzypczak, Sebastian Krzysztof Stuczyński

  55129

  2024-09-30
• Gastroesophageal Reflux Disease and Its Associations with Depression, Other Psychiatric Disorders and Patient Quality of Life: A Literature Review

  Jan Szerocki, Katarzyna Milewska-Plis, Alicja Winkowska, Alina Grudina, Igor Kłak, Joanna Grodzicka , Katarzyna Bartnik, Mariola Herian, Monika Karalus, Weronika Curyło

  62331

  2025-07-12
• Diagnosis and management of bruxism. A literature review

  Agnieszka Góra, Gustaw Laskowski, Piotr Węgrzyn, Konstancja Węgrzyn, Anna Salińska, Marcin Wasilewski, Maciej Nowicki, Julia Skwara, Dawid Barański, Natalia Dąbrowska

  54807

  2024-09-17
• The Role of Physical Activity in the Aging Process of the Human Body

  Mateusz Matusiak, Małgorzata Grabowska

  73357

  2026-06-27
• The Impact of Septoplasty on Physical Performance and Quality of Life in Active Individuals – A Literature Review

  Klaudia Brzoza; Filip Matusiak

  67490

  2026-01-05
• The role of physical activity in managing menopausal symptoms: a narrative review

  Maja Kleiber, Jan Klincewicz, Julia Klincewicz, Natalia Niedziela, Natalia Denisewicz, Emil Fornalski, Antonina Woźnicka, Zuzanna Trzeciak, Oliwia Filippoto, Filip Nowak, Stanisław Kopeć, Matylda Kujawińska

  74707

  2026-08-23
• Can yoga be the answer? The positive aspects of practicing yoga across various medical conditions - a mini review

  Weronika Rostkowska, Natalia Gajdzińska, Adam Salwa, Wojciech Rutkowski, Maciej Rzepka, Karolina Sztuba, Justyna Puchała, Katarzyna Rymaszewska, Dominika Starzomska, Karolina Basiura

  53684

  2024-08-17
• Cold-water immersion as a form of body hardening: a fad or an effective method of improving health? A literature review.

  Rafał Burek, Jakub Bochen, Dominika Budzeń, Jakub Śmietana, Jagoda Tomkiewicz-Śmietana, Wiktor Jaworski

  72617

  2026-05-30
• Enhancing Physical Performance and Health: The Effects of Withania Somnifera on Strength, Endurance, and Overall Well-being

  Karol Biliński, Matylda Korgiel, Martyna Janota, Katarzyna Tetela, Dagmara Gaweł-Dąbrowska

  59990

  2025-05-15
• The Role of Lifestyle in the Prevention and Treatment of Insulin Resistance: A Review of Clinical and Intervention Studies

  Daria Rybak, Olga Krupa, Kinga Furtak, Zofia Martyna Wójcik, Kuba Borys Romańczuk, Szymon Przemysław Stolarczyk, Paulina Dorota Pietrukaniec, Bartosz Omasta, Katarzyna Kamińska-Omasta, Magdalena Agata Czerska

  57731

  2025-02-05
• Restless Legs Syndrome: A Comprehensive Review of Current Treatment Methods and the Disease's Impact on Quality of Life

  Natalie Papachristoforou, Natalia Tekiela, Daria Michałka, Zuzanna Gałuszka, Monika Makar, Tomasz Bartuś , Emilia Bąk, Justyna Głowacka , Aleksandra Kocjan, Radosław Chmiel

  57723

  2025-01-27
• Therapeutic Potential of Melatonin: Multifaceted Applications in Muscle Health, Metabolic Disorders and Cardiovascular Disease

  Martyna Dydyk, Jakub Wójcik, Ewa Błaszczak, Piotr Malinowski, Urszula Kopczyńska, Cezary Kopczyński, Kinga Gurdak, Martyna Michalska, Aleksander Małachowski, Aleksandra Zając

  55921

  2024-11-12
• The Dark Side of Alcohol: Implications for Muscle Growth, mTOR Pathway, and Athletic Recovery

  Anna Dobosz, Wiktoria Zduńczyk, Michalina Dubińska, Wiktoria Paduch-Jakubczyk, Wiktoria Bilska, Ada Żydek, Urszula Ciułek

  54490

  2024-09-20
• Effects of Creatine Supplementation on Central Fatigue, Cognitive Function and Recovery in Physically Active Individuals: A Narrative Review

  Katarzyna Kopeć, Julia Ceryn, Anna Wicher, Emilia Bolesta-Okuniewska, Konrad Borowski, Maja Radziwon, Aleksandra Marchwińska-Pancer, Oskar Pastuszek, Paweł Michalak

  75092

  2026-09-20
• The Association Between Chronic Obstructive Pulmonary Disease and Depression and Other Mental Disorders: A Literature Review

  Filip Bednarek, Olga Plinta, Alicja Hojda, Natalia Nawrocka, Hanna Rodak, Izabela Małajewicz, Małgorzata Pietrzyk, Dawid Stępień, Karolina Oskroba

  67577

  2026-01-07
• Diabetic Peripheral Neuropathy – From Early Symptoms to Long-Term Complications and Treatment Strategies

  Oliwia Dziewięcka, Wojciech Ziębka, Julia Kaczmarek, Kinga Kościółek, Damian Broda, Wiktoria Mikulska, Natalia Sak, Kamila Tasior, Katarzyna Sikora, Julia Wilanowska, Aleksandra Broda

  73987

  2026-08-04
• How should we treat postherpetic neuralgia?

  Julia Czerwik, Joanna Cieszkowska, Joanna Dmochowska, Marta Czubala, Wiktor Wróblewski

  53070

  2024-07-23
• Effects of physical activity in patients with systemic lupus erythematosus: a narrative review

  Wojciech Kaczorowski, Krystyna Wilkowska, Maciej Michałowski, Maria Sudomir, Karol Knysak, Alicja Maj, Mateusz Szczerba, Aleksandra Hejnosz, Michał Jastrzębski, Maja Piątek

  67207

  2026-01-03
• The Impact of Lifestyle on Proper Thyroid Gland Function

  Julia Kanarszczuk, Zuzanna Kawa, Maria Kasprzak, Aleksandra Jędrzejewska, Aleksandra Jureczko, Klaudia Kleczaj, Łukasz Starczewski, Julia Jaworowska, Gabriela Babiarz, Damian Osiński

  70926

  2026-05-10
• Health Aspects of Amateur Long-Distance Running

  Damian Ruta, Bogumił Bocianiak, Anna Kajka, Julia Hamerska, Joanna Antczak, Laura Hamerska, Urszula Fenrych, Karolina Wojtczak, Olga Skupińska, Julia Lipska

  53342

  2024-08-07
• Masticatory Muscle Disorders in the Course of Temporomandibular Joint Dysfunction – Contemporary Methods of Diagnosis and Conservative Treatment. A Literature Review

  Agnieszka Szcześniak, Aleksandra Syguda, Weronika Matyja, Kamila Tarnawska , Anna Strózik

  74345

  2026-08-19
• Beyond Pills: Synergizing Pharmacological and Physical Activity Interventions in Fibromyalgia Treatment. A review

  Oliwia Bochenek, Mateusz Koper, Aleksandra Nowak, Jessica Kałuża, Adrian Konaszczuk, Klaudia Ratyna, Oliwia Kozyra, Zofia Szypuła, Katarzyna Paluch, Małgorzata Skarbek

  53279

  2024-07-29
• The Role of Pulmonary Rehabilitation and Physical Activity in the Prevention, Treatment and Management of Respiratory Diseases - A Comprehensive Review

  Karol Krzykawski, Tomasz Maciejczyk, Piotr Mól, Jakub Sadowski, Bartłomiej Zabawa, Julia Dołęga, Łukasz Stanisław Papież, Patrycja Hudzińska, Antoni Sieńko, Małgorzata Łabuś

  56515

  2024-12-20
• Psychological Consequences of Understaffing in Healthcare Systems: A Narrative Review

  Weronika Grzyb, Dominika Grzybowska, Michał Kurnik, Jakub Rzeszutek, Natalia Niderla, Natalia Rachwał, Adrian Kubicki, Kamil Idzik, Adrianna Jaślikowska

  72904

  2026-06-26
• Hypnotic suggestion for the treatment of tinnitus

  Alisa Suvorkina, Oleksandr Suvorkin

  83-87

  2023-02-05
• Allergic rhinitis – a review of current diagnostic and therapeutic methods

  Kacper Kwiliński, Maja Kucharska, Monika Szyszka, Barbara Wawrzyńska; Paulina Przybysz; Agata Paruch, Magdalena Wadowska

  54182

  2024-08-31
• Does keto make the difference? A comprehensive review of its impact on physical activity, cognitive function and hormonal balance.

  Łukasz Stanisław Papież, Julia Dołęga, Bartłomiej Zabawa, Karol Krzykawski, Tomasz Maciejczyk, Antoni Sieńko, Patrycja Hudzińska, Jakub Sadowski, Piotr Mól, Małgorzata Łabuś

  56223

  2024-11-27
• Mitigating the Adverse Effects of Night Shifts: A Review of Strategies for Enhancing Health Outcomes in Shift Workers

  Paulina Wasiewicz-Ciach, Marcelina Teresa Marzec, Maciej Choiński, Piotr Kuczyński, Anna Marszałek, Aleksandra Wydra-Rojek, Aleksandra Łakoma, Weronika Zofia Marzec, Katarzyna Kutyla, Wojciech Jan Mokot

  54237

  2024-09-01
• Meditation and Mindfulness in the Management of Fibromyalgia Syndrome

  Martyna Biernacka, Anna Bieniasz, Katarzyna Agopsowicz, Katarzyna Blicharz, Igor Biernacki, Aleksandra Bąk, Piotr Mojżesz, Katarzyna Zdziebło, Maria Sitko, Michalina Piwowar

  60491

  2025-06-11
• Chronic Low Back Pain: Investigating the Influence of Lifestyle and Physical Activity on Factors that Exacerbate or Enhance Patient Outcomes.

  Kamil Chwaliszewski, Klaudia Fikas, Dorota Waz, Michał Mazur, Jakub Szarłowicz, Zofia Goliszek, Karolina Łucja Sobek, Wiktoria Tabin-Barczak, Aldona Sokołowska, Sebastian Samuła

  58915

  2025-03-08
• Physical Activity as Medicine - How Regular Movement Shapes Cardiovascular, Metabolic, Mental, Musculoskeletal, and Cognitive Health

  Tymon Lewalski, Joanna Słuchocka, Martyna Florczyk, Oskar Lewalski, Lidia Płuciennik, Klaudia Jeruć

  69944

  2026-03-28
• Oral Health Pathologies in Elite Athletes and Their Implications for Sports Performance - A Narrative Review

  Olgierd Czapiński, Anna Brodowska, Anna Knapik, Patrycja Białowąs, Mateusz Pysiewicz, Justyna Kuś, Maciej Ciesielski, Natalia Zięba, Ewa Tomicka, Olga Stadnicka, Monika Pachcińska

  72017

  2026-05-25
• The association between hypothyroidism, mental disorders and physical activity: a comprehensive review

  Karolina Basiura, Dominika Starzomska, Katarzyna Rymaszewska, Justyna Puchała, Natalia Gajdzińska, Weronika Rostkowska, Adam Salwa, Wojciech Rutkowski, Maciej Rzepka, Karolina Sztuba

  52499

  2024-07-12
• The Effects of Hormonal Contraception on Physical Performance and Health of Female Athletes: A Systematic Review

  Julia Szwech , Gabriela Blecharz, Natalia Jańczyk, Marlena Jankowska, Karolina Mędrysa, Michał Presak, Jakub Jan Pokrzepa, Karolina Baran, Alicja Winkowska, Katarzyna Bartnik

  59410

  2025-04-03
• The impact of using electronic applications on controlling the course of diabetes

  Adrian Konaszczuk, Oliwia Bochenek, Mateusz Koper, Aleksandra Nowak, Jessica Kałuża, Klaudia Ratyna, Oliwia Kozyra, Zofia Szypuła, Katarzyna Paluch, Małgorzata Skarbek

  53842

  2024-08-19
• Matcha Green Tea in Sport: Effects on Metabolism, Physical Performance, and Recovery - A Narrative Review of Human and Animal Studies

  Emilia Skrzypek, Jakub Łącki, Małgorzata Czechowska, Alicja Rogozińska, Michał Kasznicki, Wiktor Beśka, Karol Jackowiak, Natalia Micek, Michał Kalisiak, Mikołaj Kamela

  74051

  2026-08-08
• Coffee Intake Benefits and Potential Health Hazards

  Sylwia Maria Mroszczyk; Zuzanna Kowalczyk; Dawid Nowicki, Małgorzata Muszyńska, Julia Surowaniec, Katarzyna Karaś

  67819

  2026-01-25
• Exercise to support learning and other cognitive functions in young adults. A review of the literature

  Alicja Grabarczyk, Filip Kręcina, Aleksander Karbowniczek, Justyna Daniek, Emilia Fitz, Mikołaj Brzeźniak, Kacper Gil, Krzysztof Derlich, Julia Maria Mokracka, Weronika Kaczmarek

  72893

  2026-06-26
• Effects of Ashwagandha Supplementation on Strength, Endurance, and Post-Exercise Recovery: A Review

  Kamila Prokopczyk, Michał Józef Peszt, Paulina Jakubowska, Kacper Poręba, Martyna Poręba, Antoni Wasilczuk, Mikołaj Szaryński, Aleksandra Lewandowska-Mackiewicz, Rafał Rusiłowicz, Julia Matuszewska, Martyna Jakubowska

  66886

  2025-12-08
• Physical activity as a factor influencing mental health: integrating neurobiological mechanisms, regulatory processes, and the sports context

  Maria Michalina Kurek, Oliwia Kinga Polit-Różycka, Konstancja Anna Baltyzar, Krzysztof Gadzalski, Filip Robert Rogowski, Joanna Chrabąszcz, Wojciech Grzywna, Julia Lorek, Karol Perski, Marta Zarzycka

  72417

  2026-06-04