OCENA FUNKCJONALNA KRĘGOSŁUPA LĘDŹWIOWO-KRZYŻOWEGO U ZAWODNIKÓW TRENUJĄCYCH GRAPPLING
DOI:
https://doi.org/10.12775/4062Słowa kluczowe
grapplingAbstrakt
Wstęp. Zespoły bólowe odcinka lędźwiowokrzyżowego kręgosłupa stały się problemem globalnym wykraczającym poza sferę stricte medyczną. Zwiększony wysiłek fizyczny szczególnie usposabia odcinek lędźwiowy na nadmierną eksploatację oraz ekspozycję na duże obciążenia i naciski w różnych płaszczyznach. W klasycznym przypadku kontuzja zawodnika następuje w wyniku sumowania się mikrourazów, a przyśpieszone zużycie tkanek, prowadzące do poważnych konsekwencji, jest największą ceną za intensywne doskonalenie ruchów sportowca.
Celem pracy było zbadanie częstotliwości i intensywności występowania dolegliwości bólowych w odcinku L-S kręgosłupa u osób trenujących grappling na różnych poziomach zaawansowania. Na podstawie przeprowadzonych badań odpowiem na pytanie, czy intensywna, specyficzna aktywność sportowca ma wpływ na występowanie dolegliwości bólowych i zakres ruchomości odcinka L-S kręgosłupa.
Materiał i metodyka badań. W badaniu wzięło udział łącznie 20 osób, w tym: 10 wybranych zawodników kadry narodowej w grapplingu oraz 10 osób amatorsko trenujących grappling ze Stowarzyszenia Brazylijskiego Jiu Jitsu „Gracie Barra” Toruń. Na cały proces badawczy złożyły się: ankiety, pomiary ruchomości kręgosłupów w odcinku L-S oraz wykonane przez zawodników ćwiczenia wg metody FMS.
Wyniki. 75% wszystkich badanych posiadało dolegliwości bólowe odcinka L-S kręgosłupa (amatorzy N=8, członkowie kadry N=7). Intensywność dolegliwości była podobna w obu grupach badawczych, a częstotliwość znacznie większa u amatorów. Nie stwierdzono związku między występowaniem dolegliwości bólowych a ograniczeniem zakresu ruchomości kręgosłupa w odcinku L-S. Nie stwierdzono również nieprawidłowości funkcjonalnych w obrębie interesującego odcinka kręgosłupa.
Wnioski. 1. Członkowie kadry narodowej grapplingu pomimo większej intensywności i częstotliwości treningowej odczuwają dolegliwości bólowe kręgosłupa w odcinku L-S rzadziej niż amatorzy. Duże znaczenie w zmniejszeniu dolegliwości odegrały treningi uzupełniające. 2. Występowanie dolegliwości bólowych kręgosłupa u badanych nie wpływa na ograniczenie zakresu ruchomości w odcinku L-S kręgosłupa. Ryzyko to rośnie wraz z wiekiem i stażem treningowym. 3. Treningi grapplingu predysponują do wystąpienia dolegliwości bólowych u ćwiczących.
Bibliografia
Garlicki J., Bielecki A., Kuś W. M.: Urazy sportowe u progu trzeciego tysiąclecia. Medycyna Sportowa, nr 114 Traumatologia sportowa; 2001; 01.
Cypress B.: Characteristics of physician visits for back symptoms: a national perspective. An. J. Public. Health., 1983; 73: 389-395.
Dziak A., Tayara S.: Urazy i uszkodzenia w sporcie, Wydawnictwo Kasper, Kraków 2000.
Dziak A.: Bolesny krzyż. Medicina Sportiva, Kraków 2003.
Lennard T., A. Crabtree M. H.: Spine In Sports. Elsevier 2005. http://gateway.webofknowledge.com/gateway/Gateway.cgi?GWVersion=2&SrcApp=PARTNER_APP&SrcAuth=LinksAMR&KeyUT=000305856200009&DestLinkType=FullRecord&DestApp=ALL_WOS&UsrCustomerID=b7bc2757938ac7a7a821505f8243d9f3
Zajączkowski Z.: Medycyna Sportowa w praktyce. PZWL, Warszawa 1984.
Żytkowski A.: Etiopatogeneza bólowych zespołów kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego. Balneologia Polska, 2001; 1: 81-87.
Cook G., Burton L., Hoogenboom B.: Pre-participation screening: The use of fundamental movements as an assessment of function - part 1. North American Journal of Sports Physical Therapy, 2(1): 62-72, 2006.
Cook G., Burton L., Hoogenboom B.: Pre-participation screening: The use of fundamental movements as an assessment of function - part 2. North American Journal of Sports Physical Therapy, 2(1): 132-139, 2006.
Starosta W.: Kształt kręgosłupa z punktu widzenia motoryki człowieka i motoryki sportowej. Postępy rehabilitacji, Vol. VII 1993; 4: 19-32.
Pappas E.: Boxing, wrestling, and martial arts related injuries treated in emergency departments in the United States, 2002-2005. Journal of Sports Science and Medicine, 6: 58-61, 2007.
Cook G.: Baseline sports-fitness testing. In: Foran B, ed. High-performance sports conditioning. Champaign, IL: Human Kinetics; 2001:19-55.
Opublikowane
Jak cytować
Numer
Dział
Statystyki
Liczba wyświetleń i pobrań: 0
Liczba cytowań: 0