Grabowski, W. K.; Karoń, K. A.; Karoń, Łukasz M.; Zygmunt, A. E.; Drapała, G.; Pedrycz, E.; Pedrycz, D. K. Unlocking Better Sleep and Stress Relief: The Power of Ashwagandha (Withania Somnifera) Supplementation – A Literature Review. Qual Sport 2024, 26, 54904.