TY - JOUR AU - Jakubowska, Danuta H. PY - 2022/12/08 Y2 - 2024/03/29 TI - Oczy zwierciadłem duszy i stanu zdrowia JF - HERBALISM JA - HERB VL - 6 IS - 1 SE - Artykuły DO - 10.12775/HERB.2020.012 UR - https://apcz.umk.pl/HERB/article/view/41222 SP - 120-129 AB - <p><span dir="ltr" style="left: 147.202px; top: 582.08px; font-size: 21.7722px; font-family: serif; transform: scaleX(1.04459);" role="presentation">W ostatnich latach opublikowano badania na temat roli mikroskładników i ich </span><span dir="ltr" style="left: 149.192px; top: 610.667px; font-size: 21.7722px; font-family: serif; transform: scaleX(1.007);" role="presentation">zastosowania w okulistyce jako dietetycznego wsparcia terapii. Barwniki obecne </span><span dir="ltr" style="left: 148.194px; top: 639.079px; font-size: 21.7722px; font-family: serif; transform: scaleX(0.983743);" role="presentation">w pigmencie plamki żółtej oka, luteina i zeaksantyna, są składnikami suplementów </span><span dir="ltr" style="left: 148.999px; top: 667.666px; font-size: 21.7722px; font-family: serif; transform: scaleX(0.986273);" role="presentation">diety zalecanymi do utrzymania zdrowych oczu i zapobiegania degeneracji plamki </span><span dir="ltr" style="left: 148.409px; top: 696.079px; font-size: 21.7722px; font-family: serif; transform: scaleX(1.00682);" role="presentation">żółtej związanej z wiekiem (AMD) i innych chorób oczu. Suplementacja luteiny, </span><span dir="ltr" style="left: 149.204px; top: 724.666px; font-size: 21.7722px; font-family: serif; transform: scaleX(0.970858);" role="presentation">zeaksantyny i innych karotenoidów zwiększa ilość barwnika plamki żółtej, co może </span><span dir="ltr" style="left: 149.19px; top: 753.079px; font-size: 21.7722px; font-family: serif; transform: scaleX(1.00818);" role="presentation">zmniejszyć ryzyko AMD. W suplemencie diety powinny się znaleźć: luteina i ze-</span><br role="presentation"><span dir="ltr" style="left: 149.195px; top: 781.665px; font-size: 21.7722px; font-family: serif; transform: scaleX(0.996116);" role="presentation">aksantyna w proporcji 5:1, a także antocyjaniny (ekstrakt z owoców jagodowych), </span><span dir="ltr" style="left: 148.194px; top: 810.078px; font-size: 21.7722px; font-family: serif; transform: scaleX(1.00709);" role="presentation">witaminy C i E oraz cynk. Odpowiednio skomponowana dieta i suplementacja są </span><span dir="ltr" style="left: 148.795px; top: 838.665px; font-size: 21.7722px; font-family: serif; transform: scaleX(1.02638);" role="presentation">rekomendowane zarówno osobom o podwyższonym ryzyku rozwoju AMD, jak </span><span dir="ltr" style="left: 148.803px; top: 867.078px; font-size: 21.7722px; font-family: serif; transform: scaleX(0.993925);" role="presentation">i już chorującym.</span></p> ER -